حبوب الدماغ

"حبوب الدّماغ 2013م"، يتحدّث الكتاب عن الآثار والمضاعفات التي تتسبّب بها أنواعٌ معيّنةٌ من العناصر الغذائيّة كالكربوهيدرات، والغلوتين، والدّهون، والعادات اليوميّة التي من الممكن أن تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، كما تتضمّن سطوره طرق الوقاية، والعلاج، وعدداً من النّصائح الغذائيّة، وبعض برامج الحميات الغذائيّة، والوصفات المفيدة لصحّة الدّماغ والجسم.